Ako je vjerovati ovim tvrdnjama, stigao je “spas” za sve djevojke koje sanjaju o većim grudima…
Ako je vjerovati saznanjima naučnika, ovih 5 “čudotvornih” namirnica iz vaše kuhinje mogu pospješiri rast grudi.
1. MRKVA
Mrkva sadrži visok nivo estrogena koji utječe na rast grudi, a preporuka je da se konzumira sirova ili polukuhana.
2. CVEKLA
Ovo je povrće izrazito bogato željezom koje također može potaknuti prirodan rast grudi.
3. ZAČINI
Neke od začina, poput origana i kadulje, bi trebali dodavati u svoje salate jer čak i oni (navodno) utječu na rast grudi.
4.MLIJEČNI PROIZVODI
Bjelančevine koje nalazimo u mliječnim proizvodima stimulacijski djeluje na mliječne žlijezde, koje također utječu na rast grudi.
5. SOJA
Proizvodi od soje sadrže veliku količinu estrogena i fitoestrogena, a upravo su oni najzaslužniji za bujno žensko poprsje! Ako niste ljubiteljica soje, možete konzumirati sjemenke lana, leće ili suncokreta, koje također sadrže ove djelotvorne hemijske spojeve, ali u nešto manjim količinama.
Osim pravilne prehrane, da bi vaše grudi izgledale veće i bujnije, potrebno je redovno vježbati.