Kada uđemo u vezu, očekujemo samo najbolje, što je naravno sasvim nerealno očekivanje, ali definitivno ne očekujemo ono najgore.
Raskid, prevara i svađe su grozne, ali uobičajene pojave u vezi, ali ima i onih nešto suptilnijih, onih koje su stvarno toksične, pogotovo ako ih ne primjećujemo, poput ovih 5:
Praćenje rezultata
Događa se i najboljima, sasvim nesvjesno – ti pamtiš šta je on sve uradio, on pamti tvoje greške, a kad na red dođe svađa, jedno drugom zamjerate stvari koje su se dogodile davno prije. Ko je uradio više ovoga, ko ne radi dovoljno onoga, sve su to stvari koje polako, ali sigurno truju vašu vezu.
Pasivna agresija
Iako prividno nema svađe, pasivna agresija je vrlo toksična za vašu vezu, čak i toksičnija od pravog okršaja. Umjesto da kažeš partneru šta te muči, pasivno-agresivno insinuiranje i čekanje svađe – to je oblik psihičkog nasilja koje može da uništi i najbolje veze.
Okrivljivanje partnera za sopstvene emocije
Ako si loše volje, primjećivaćeš puno stvari koje inače ne bi, a tako će ti sigurno zapeti za oko i neke stvari koje inače ne bi primijetila kod partnera. Ovo može biti toksično ako kreneš da kriviš partnera za nešto što uopšte nije njegova krivica, nego je isključivo povezano sa tvojim psihičkim stanjem.
Pretjerana ljubomora
Neki ljudi na ljubomoru gledaju kao na dokaz ljubavi, pa često pretjeruju sa njom i ne daju partneru da diše. Ovo je toksično jer šalje poruku da ne vjeruješ partneru, što će ti on s vremenom sve više zamjerati.
Kupovina oproštaja
Praksa koju imaju mnogi parovi – ako se posvađaju, poklonom rješavaju situaciju. Poklon može da bude šlag na torti izvinjenja, ali on ne rješava problem zbog kojeg je svađa nastala.