Jedna od prednosti rada od kuće u samoizolaciji je što ne moramo trošiti vrijeme na odlazaka na posao. No, čini se da ovako nenamjerno trošimo više sati za radnim stolom.
Prema analizi aktivnosti na njenoj mreži, kompnija koja se bavi serverima NordVPN je utvrdila da je prosječni radni dan u SAD porastao za tri sata od sredine marta, kada je sve više firmi širom svijeta počelo slati radnike da rade od kuće zbog širenja koronavirusa.
Ustanovila je da u Velikoj Britaniji, Francuskoj, Španiji i Kanadi ljudi rade dva sata duže nego inače.
Po jedan sat duže u prosjeku rade ljudi u Holandij, Danskoj, Belgiji i Austriji, ali radni dan se nije promijenio u Italiji.
Gemma Lloyd, dopredsjednica globalne mreže radnih mjesta Work180, izjavila je da postoji tendencija da se radi duže vrijeme kod kuće, jer je ljudima teže prilagoditi se i postaviti granice između poslovnog i privatnog života.
Radni dan osobe obično je usmjeren na odlazak na posao i vraćanje kući, objasnila je ona, ali su te navike sada poremećene.
Naravno, predugo sjedenje za stolom nije zdravo i moglo bi vremenom biti štetno za kvalitetu rada zaposlenika.
Osim toga, mnogi ljudi se sada trude da dokažu svojim poslodavcima da i dalje naporno rade, rekla je Molly Johnson-Jones, suosnivačica platforme za radna mjesta Flexa.
Međutim, Johnson-Jones kaže da će potreba za dokazivanjem produktivnosti prestati kako rad od kuće postaje norma.
Šta učiniti
Kako bi se utvrdile bolje granice radnog i privatnog života, rekla je da zaposlenici ne bi trebali osjećati pritisak da rade tokom vremena u kojem inače putuju na posao ili s posla.
Umjesto toga, mogli bi ovo vrijeme iskoristiti za vježbanje, doručak ili provođenje vremena s porodicom. Slično tome, Johnson-Jones predlaže redovne pauze.
Također se preporučuje da namjestite alarm na vrijeme kada inače prestajete raditi i da tada zaista obustavite rad.
Čak i ako ne prekinete rad nakon alarma, bit ćete svjesniji da tada ulazite u prekovremeni rad.