Hrkanje, borba za jorgan i guranje iz kreveta su uobičajeni problemi sa kojima se susreće svako ko dijeli krevet sa partnerom.
Neki parovi čak osjećaju krivicu kada neko od njih povremeno spava u drugom krevetu. Međutim, možda ćete nakon ovog teksta promijeniti mišljenje i više nećete osjetiti krivicu zbog toga.
Naime, u studiji koju je sproveo Leeds Univerzitet otkriveno je da 29 posto ljudi krive svog partnera zbog lošeg sna.
– Skoro trećina Britanaca tvrdi da ne može imati dobar san, jer ih njihovi partneri na neki način ometaju u tome – kazao je stručnjak za poremećaj u spavanju, dr. Nerina Raamlakhan.
Treba biti oprezan, jer nedostatak sna dovodi do niza zdravstvenih problema, poput pretilosti, depresije, bolesti srca i dijabetesa.
Ako i dalje želite dijeliti krevet sa partnerom, stručnjaci imaju odličan savjet protiv stresa, a efikasan je i za dobar san. Naime, treba da poljubite partnera svaku noć prije spavanja. Istraživanja su pokazala da čak 70 posto ispitanika spava bolje ako su pred san razmijenili poljubac sa partnerom.
